Nutella: Note Sechs von Öko-Test
Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages und viele Menschen greifen dabei gerne zu süßen Brotaufstrichen. Nutella ist dabei eines der bekanntesten Produkte, das nicht nur bei Kindern sehr beliebt ist. Doch wie gesund ist Nutella wirklich? Öko-Test hat verschiedene Marken unter die Lupe genommen und das Ergebnis ist erschreckend.
Untersuchungsergebnisse von Öko-Test
Öko-Test hat insgesamt 20 verschiedene Brotaufstriche untersucht, darunter auch Nutella. Dabei wurde insbesondere auf den Zuckergehalt geachtet, da dieser oft sehr hoch ist. Das Ergebnis: Kein einziger Brotaufstrich konnte mit „sehr gut“ abschneiden. Die Note „gut“ gab es lediglich zweimal.
Nutella wurde dabei mit der Note 6 bewertet. Der Grund dafür ist der hohe Zuckeranteil von 56,3 Prozent. Auch der Fettgehalt von 31,6 Prozent ist sehr hoch. Insgesamt konnte keiner der untersuchten Brotaufstriche überzeugen. Die meisten erhielten lediglich die Note „befriedigend“.
Kritik an Nutella
Nutella ist seit Jahren umstritten. Kritiker werfen dem Hersteller Ferrero vor, mit der Werbung für das Produkt gezielt Kinder anzusprechen und somit eine ungesunde Ernährung zu fördern. Tatsächlich enthält Nutella pro 100 Gramm rund 550 Kalorien, was einem Viertel des Tagesbedarfs eines Erwachsenen entspricht.
Zudem ist der Zuckergehalt sehr hoch, was besonders für Kinder ein Problem darstellt. Eine Studie der Universität von Liverpool hat gezeigt, dass Kinder, die regelmäßig süße Brotaufstriche wie Nutella essen, ein höheres Risiko für Übergewicht und Diabetes haben.
Fazit
Öko-Test hat mit seiner Untersuchung einmal mehr gezeigt, dass süße Brotaufstriche nicht die gesündeste Wahl für ein Frühstück sind. Insbesondere Nutella, das mit der Note 6 bewertet wurde, enthält sehr viel Zucker und Fett. Eltern sollten deshalb darauf achten, ihren Kindern eine ausgewogene Ernährung zu bieten und nur in Maßen zu süßen Brotaufstrichen greifen.
