Umfrage zeigt: Sport im Urlaub ist „in“
Wer denkt, dass Urlaub nur zum Faulenzen da ist, der irrt. Immer mehr Deutsche nutzen ihre freie Zeit, um sich sportlich zu betätigen. Zu diesem Ergebnis kommt eine Umfrage des Reiseveranstalters „Fit Reisen“. Neun von zehn Deutschen treiben demnach im Urlaub Sport.
Sportliche Aktivitäten im Urlaub
Die Umfrage zeigt auch, dass Wandern die beliebteste Sportart im Urlaub ist, gefolgt von Schwimmen und Radfahren. Aber auch Yoga und Pilates werden immer beliebter, um Körper und Geist im Urlaub zu entspannen.
Sport als Ausgleich zum Alltag
Warum immer mehr Menschen im Urlaub Sport treiben, liegt auf der Hand: Viele haben im Alltag wenig Zeit für sportliche Aktivitäten, sei es durch den Job oder die Familie. Der Urlaub bietet hier eine perfekte Möglichkeit, um sich ausgiebig sportlich zu betätigen und gleichzeitig den Körper zu entspannen.
Gesunde Ernährung im Urlaub
Sport im Urlaub bedeutet aber nicht nur körperliche Betätigung, sondern auch eine gesunde Ernährung. Immer mehr Hotels und Resorts bieten ihren Gästen eine gesunde und ausgewogene Verpflegung an. So kann man nicht nur den Körper, sondern auch den Geist im Urlaub regenerieren.
Fazit
Sport im Urlaub ist längst kein Trend mehr, sondern eine beliebte Art der Erholung. Immer mehr Menschen nutzen die freie Zeit, um sich sportlich zu betätigen und gleichzeitig zu entspannen. Auch eine gesunde Ernährung spielt dabei eine wichtige Rolle, um Körper und Geist im Urlaub zu regenerieren.
